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LONDRES, 24 de septiembre de 2024
Brian Cox advierte al mundo sobre la amenaza a la salud mental en el lugar de trabajo en un anuncio de PSA para ASICS
Un estudio global muestra que nuestro estado mental comienza a deteriorarse después de solo dos horas de trabajo continuo en un escritorio, pero solo 15 minutos de ejercicio pueden ayudar a revertir los efectos
- ASICS recluta a Brian Cox para que asuma el papel del jefe más aterrador del mundo y resalte la verdadera amenaza para nuestra salud mental: el escritorio en el que trabajamos todos los días.
- Un estudio global muestra que nuestro estado mental comienza a deteriorarse después de solo dos horas de trabajo continuo en un escritorio y los niveles de estrés aumentan significativamente después de cuatro horas. Sin embargo, el experimento Desk Break de ASICS muestra que solo 15 minutos de ejercicio pueden ayudar a revertir los efectos.
- El anuncio de servicio público insta a los trabajadores de oficina a tomar un descanso en el escritorio para mover sus mentes
LONDRES, 24 de septiembre de 2024 /PRNewswire/ –En vísperas del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebrará el 10 de octubre, ASICS ha contado con el actor Brian Cox para que envíe una advertencia al mundo para que se aleje de sus escritorios y se mueva por su salud mental en un poderoso anuncio de servicio público (PSA).
El estudio Global State of Mind de ASICS, en el que participaron 26.000 personas, reveló una fuerte conexión entre el comportamiento sedentario y el bienestar mental, ya que las puntuaciones de State of Mind disminuyen cuanto más tiempo permanecen inactivas las personas1. Investigaciones posteriores sobre el trabajo en el escritorio descubrieron que después de solo dos horas de trabajo continuo en el escritorio, las puntuaciones de State of Mind comienzan a disminuir y los niveles de estrés aumentan2. Después de cuatro horas de trabajo ininterrumpido en el escritorio, los niveles de estrés de los trabajadores aumentaron significativamente en un 18%. Sin embargo, un nuevo experimento Desk Break3 muestra que solo 15 minutos de movimiento pueden ayudar a revertir los efectos.
El experimento Desk Break, supervisado por el Dr. Brendon Stubbs del King’s College de Londres, descubrió que cuando los trabajadores de oficina añadían tan solo 15 minutos de movimiento a su jornada laboral, su estado mental mejoraba un 22,5% y la puntuación general del estado mental de los participantes aumentaba de 62/100 a 76/100. El experimento demostró que tomar un descanso diario del escritorio durante tan solo una semana reducía los niveles de estrés en un 14,7%, aumentaba la productividad en un 33,2% y mejoraba la concentración en un 28,6%. Los participantes afirmaron sentirse un 33,3% más relajados y un 28,6% más tranquilos y resilientes. El 79,2% de los participantes afirmó que serían más leales a sus empleadores si les ofrecieran descansos regulares para moverse.
En el anuncio PSA, Brian Cox interpreta el papel del jefe más aterrador del mundo para destacar la amenaza silenciosa a nuestra salud mental: el escritorio en el que trabajamos todos los días. El anuncio hace un llamamiento a los trabajadores de oficina para que prioricen su salud mental tomándose un descanso en el escritorio, un breve descanso para moverse, durante la jornada laboral.
Vea el ASICS Desk Break PSA aquí.
El actor ganador del premio Emmy Brian Cox dijo: «He interpretado algunos personajes bastante intimidantes en mi vida, pero ¿quién hubiera pensado que un escritorio podría ser más aterrador? Es genial ver que ASICS intenta hacer algo al respecto y anima a las personas a apoyar su salud mental a través del ejercicio. Como digo en la película, corre, salta, patina. No me importa. Simplemente muévete por tu mente».
En todo el mundo, ASICS está animando a sus empleados de oficina a moverse por su salud mental tomando descansos regulares para moverse.
En el Día Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre de 2024, ASICS invita a los trabajadores de oficina a unirse al movimiento #DeskBreak y sentir los beneficios mentales. Se anima a los trabajadores de oficina a que puedan tomar un descanso de escritorio de 15 minutos* y compartir una imagen de su escritorio vacío, con imágenes compartidas para recaudar fondos para organizaciones benéficas de salud mental en todo el mundo.
El Dr. Brendon Stubbs, un destacado investigador en ejercicio y salud mental del King’s College de Londres, afirmó: «Hemos demostrado anteriormente que tan solo 15 minutos de ejercicio en el tiempo libre pueden resultar en una mejora significativa en las puntuaciones del estado de ánimo de las personas. Pero lo que nos sorprendió del experimento Desk Break fue lo poderosos que fueron los descansos de movimiento de 15 minutos para mejorar el bienestar y reducir el estrés. Incluso cambiaron para mejor la percepción de las personas sobre su lugar de trabajo».
Tomoko Koda, director ejecutivo de ASICS comentó: «En ASICS, defendemos el poder del movimiento, no solo en el cuerpo, sino también en la mente. Por eso nos llamamos ASICS, un acrónimo del latín «Anima Sana in Corpore Sano» o «Mente sana en cuerpo sano». Nuestro estudio global reveló que las horas que pasamos sentados en el escritorio durante horas y horas tienen un impacto real y aterrador en nuestra mente. Por eso queríamos transmitir un mensaje poderoso del jefe más aterrador del mundo para inspirar a las personas a mover sus mentes.
«Esperamos alentar a los trabajadores de oficina de todo el mundo a moverse y sentir los beneficios mentales. Esperamos ver las imágenes de escritorios vacíos en el Día Mundial de la Salud Mental».
Para obtener más información sobre Desk Break, visite asics.com/deskbreak
* Se recomienda a los empleados que consulten primero con su empleador antes de tomar un Desk Break.
NOTAS A REDACTORES
1 El estudio State of Mind de 2024 se llevó a cabo entre el 17 de noviembre y el 21 de diciembre de 2023 y exploró la relación entre el ejercicio y el estado de ánimo en todo el mundo. Se encuestó a más de 26.000 personas en 22 mercados, incluidos Australia, Brasil, Canadá, Chile, China, Colombia, Francia, Alemania, India, Italia, Japón, Malasia, Países Bajos, Arabia Saudita, Singapur, Sudáfrica, España, Suecia, Tailandia, Emiratos Árabes Unidos, Reino Unido y Estados Unidos. Cada muestra de mercado era representativa a nivel nacional en cuanto a edad y género.
2 En septiembre de 2024 se llevó a cabo una investigación global para explorar más a fondo el impacto del trabajo diario y continuo en un escritorio en nuestro estado de ánimo. Se encuestó a más de 7.000 trabajadores de oficina en Estados Unidos, Reino Unido, Australia, Japón, Países Bajos, Alemania y Brasil. Cada muestra de mercado era representativa a nivel nacional en cuanto a edad y género.
3El experimento Desk Break de ASICS se llevó a cabo del 15 al 26 de julio de 2024, dirigido por el Dr. Brendon Stubbs del King’s College de Londres y la Universidad de Viena. El experimento estudió a 80 trabajadores de oficina que trabajaban en un escritorio de Australia, Brasil, Canadá, Francia, Alemania, India, Italia, Japón, Malasia, Países Bajos, España, Suecia, Tailandia, Reino Unido, EE.UU. y los Emiratos Árabes Unidos. Todos completaron cuestionarios de detección de salud y formularios de consentimiento antes de participar.
Acerca de ASICS
En ASICS, nuestras cinco letras tienen un significado. ASICS es un acrónimo del latín Anima Sana In Corpore Sano o Mente Sana en Cuerpo Sano. Y desde nuestra fundación en 1949, nuestro propósito ha sido ayudar a las personas a lograr una Mente Sana en Cuerpo Sano.
Desde el principio, nuestro fundador, Kihachiro Onitsuka, vio que el deporte y el movimiento tenían el poder de levantar el ánimo, proyectar positividad e impulsar a las personas y comunidades enteras hacia adelante. Seguimos creyendo en esto.
Y creemos que nuestro propósito es más relevante hoy que nunca. El estrés y la ansiedad están en niveles récord, pero sabemos que el deporte y el movimiento pueden tener un impacto positivo. Es por eso que seguimos enfocados en ayudar a más personas a moverse para una salud mental positiva.
Video – https://www.youtube.com/watch?v=3XFXcBdXqKEFoto – https://mma.prnewswire.com/media/2512972/ASICS_1.jpgFoto – https://mma.prnewswire.com/media/2512973/ASICS_2.jpg
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Tengo varias preguntas sobre esto a ver si me podiais aclarar:
-¿Puedo hacer un ingreso regular de 800 euros y me cobran 0euos de comisiones y mto.?
-¿Puedo sacar el dinero cuando quiera?,¿todo ó tengo entendido que hay que mantener un mínimo de 100 euros los 30 meses?
-No necesito pero me obligan a sacar una tarjeta de débito que me cuesta 11 euros el primer año y 22 euros la renovación, también otra de credito que me cuesta 0 euros el primer año y 35 euros la renovación.
¿Hay que mantenerlas 13 meses?
¿Puedo cancelar alguna de ellas desde el principio?
¿Puedo cancelar alguna de ellas antes de la renovación?
¿Hay alguna tarjeta de credito más barata?
Aparte de la cuenta nómina he visto que también que para que te den la tv también se puede sacar una cuenta tarifa plana básica o personal, ¿sabeis algo de estas cuentas?¿que requisitos tienen?
Muchas gracias a todos por responder
Yo fui a informarme y te cuento. Únicamente admiten los ingresos regulares en el caso de que seas autónomo. Te abren una cuenta Tarifa Plana Cero que está exenta de comisiones y presenta alguna ventaja más. Sobre dejar un mínimo de saldo en la cuenta no es necesario, pero sí te obligan a mantener varias tarjetas durante los 30 meses con un coste aproximado de 100 euros anuales.
hola buenas!
me llamo javi y estoy dudando de que banco, me puede dar mas beficios, sin sorpresas por domiciliar la nomina, ya que llevo años en la caixa y no me da nada ningun beneficio. es mas me rechazan los prestamos que solicito, ni siquiera una targeta de credito, por alegan de que siempre esta a cero la cuenta, yo cuando cobro la nomina dejo el dinero para los pagos, y saco el resto, pues no me fio, de que un dia me quede sin dinero, ya que esta todo muy mal, corre riesgo mi dinero o mis ahorros en el banco?? muchas gracias y un cordial saludo.
javi
NO TE EXTRAÑE QUE NO TE DEN LOS PTMOS, PORQUE LO QUE VEN ES QUE NO TIENES CAPACIDAD DE AHORRO PORQUE SIEMPRE DEJAS LA CTA. EN MINIMOS, ASI NINGUN BANCO TE LO VA A CONCEDER. TAMBIEN ES VERDAD QUE LA CAIXA, COMO TANTAS OTRAS CAJAS, TIENE EL PUÑO CERRADO PARA LOS RIESGOS, PARA REMONTAR. NO TE PREOCUPES, QUE POR UNA NOMINA NO CREO QUE NINGUN BANCO SE COJA LAS MANOS. LOS QUE SE TIENEN QUE PREOCUPAR SON LOS QUE TIENEN DÉPÓSITOS Y FONDOS EN BANCOS DE DUDOSA ACTIVIDAD. LA GENTE SE PIENSA QUE PORQUE LES DEN UN 7% YA ES UN GRAN BANCO Y SE EQUIVOCAN. LO QUE LES PASA ES QUE EL BANCO DE ESPAÑA LES PRESTA EL DINERO MAS CARO Y POR ESO OPTAN POR CONSEGUIRLO EN EL MERCADO MONETARIO, Y SI EL BANCO DE ESPAÑA NO SE FIA DE ELLOS, VA Y SE FIA LA GENTE. QUE LOS BANCOS NOES LA ADMON PUBLICA, ABRAN OS OJOS.
Hola , cuando vallais al banco queos dejen lo que hay que pagar de irpf y de iva sobre el valor de la tele ya que en la mayoria de bancos esto no lo dicen y luego llagan las sorpresas .A mi ya me ha pasado con la promoción del portatil y nunca me hablaros de esto . Cuidado
Yo he estado calculando y la tele entre unas cosas y otras te sale sobre unos 250euros que tampoco regalan tanto .Hay oficinas en las que han dado la occión de poner un dinero a plazo fijo a 12meses de 9300euros o 6800euros a 18 meses.
No es ningún chollo. Te obligan a contratar dos tarjetas de crédito que tienes que pagar porque las tienes que mantener 13 meses por lo menos y además llevan unos costes desproporcionados si las utilizas. En total, no usando las tarjetas y anulándolas una vez cumplidos los 13 meses puedes ahorrar unos 38 euros con respecto al precio de ese televisor en una gran superficie. Y además luego vendrá que te cobran para hacienda la retención correspondiente, por lo que probablemente incluso en las mejores condiciones te cueste más que si ahorras un poco y lña compras directamente.
Creó que teneis toda la razón, que aqui no te regalan nada, ya que a mí me paso con unas sartenes que regalaban el banco bilbao, que al final entre el irpf y el descuento de Hacienda, al final me salieron caras, así es que no os tomen el pelo, que al final siempre esta la letra pequeña que es la que nos joroba, por no decir otra cosa.
Yo saque el portatil y ahora me he sacado la TV LCD 32. Estas promos no hay que declararlas. No es obligado domiciliar nomina. Si, meter en la cuenta 800€ todos los meses en un margen de 10 dias. Cero matacero, pero cero,cero, cero de gastos de mantenimiento, ni por recibos, ni por el correo a casa, ni por transfer. Las tarjets gratis el 1er año. Resto fuera. Dadas de baja Menos la de debito. Banesto no pierde nada, ganar, gana clientes que es el proposito de esta promo. Precio de portatil y tv 32 en mercao unos 900€ los 2. En banest 197€. Los hay mejores, nos ha jodio! portatiles a 1200€, TV LCD 32 a 1000€. Señores, son lentejas. Relacion calida-precio-promo es cojonud…….Un saludit a los viandantes.
hola , no se si llegara mi comentario pero os voi a esplicar. esto es el cuento de la abuela. mira yo tengo el portatil. y he cogio tab la tele, pero sabeis ke?, me ha pasado de todo. os esplico. primero me cobran 74 euros y 25 euros de unas tarjetas que yo no las he visto aparecer por mi casa , me cabreo con el banco. llamo y pido esplicaciones. me dicen que van en la promocion, nunca jamas nadie me informo de las tarjetas, no me devuelven el dinero. me cabreo y me dicen que llame aun numero de tefono para darlas de baja, se pasan los dias, intentamos darlas de baja. largas y larga, que si este numero de tefono que si el otro bla bla bla. conseguimos hablar y nos dicen que tenemos que cambiar el contrato a tarifa plana o no se ke historias, llamando al banco se pasan los dias, largas y largas. me cabreo y estoi por suspender todo, me dicen que si lo quiero cambiar y dar de baja las tarjetas que nunca he tenido. tengo que pagar comisiones cada seis meses de doce y pico euros, y que si no quiero que me cobren comisiones tengo que ir todos los meses al banco a hacerlo yo, ufffffffffff.aun hay mas. me dan de baja y me hacen la tarifa plana, se equivocan un monton de veces. me hacen pasar muchos cabreos.y al final cuando llego a casa me han cobrado 25, 50 euros. y llamo por telefono y se lo digo , me dicen claro por dar de baja la otra cuenta , la madre que los pario. ladrones. o sea os digo que la tele no sale regalada, se la cobran y muy bien cobrada , nadie da nada por nada. en cuento termine de pagar lo que debo quito todas las cuentas del banesto.espero que alguien me lea y que me conteste gracias .
Banesto ha jodido a mi marido y a un amigo tambien. Para mi, despues de Banco de Andalucía son los peores. Y quieran creerlo o no ni la television ni el portátil te lo regalan.. como no cumplas cualquiera de las reglas te sancionan con 300 y pico de euros.. porque nos hemos mudado de casa y los recibos domiciados se cortaron «temporalmente» la sancion fue de mas de 300 euros.. y el cabreo q te llevas cuando ves lo q te han descontado y luego para ir a reclamarlos.. y como te tratan !! en fin.. espero que Banesto sea lo primero en undirse en el fin del mundo!!
CHOLLO!!!!!!!!!JAJAJAJAJA…….NO ES NINGUN CHOLLO!!!!!!! te cobran 100 € de gastos de manipulacion, mas 150 € en tarjetas durante 2 años, mas 6 € mensuales de mantenimiento de cuenta durante 30 meses, total que pagas 630 Euros por un ordenador o una TV que su valor seguro que no llega a 500 €. Y encima si vas a cancelar la cuenta cuando cumples los 30 meses requeridos te hacen esperar dos horas para decirte que no tienen linea de telefono para dar de baja la cuenta, cosa que no para nunca cuando vas a contratarlo. Y del trato que dispensan….., es el mismo que si vas con un fajo de billetes de 500 € por los CO-JONES
Banesto «premia», menuda falacia…
No hay ningún banco que premie a nadie.
BANESTO NECESITA NUESTRAS NÓMINAS, Y EN CUANTO VAS UN POCO JUSTO, COMO BUENOS JUDÍOS Y ÁVAROS QUE SON, TE ACOSAN Y MACHACAN, Y TE SACAN HASTA LAS ENTRAÑAS EN COMISIONES.
DESPUÉS EL ESTADO APOYA A LOS BANCOS, CON LA EXCUSA DE QUE SI CAEN LOS BANCOS CAEMOS TODOS. LOS BANCOS NECESITAN UN BOICOT DE VEZ EN CUANDO, PARA QUE NO NOS RESTREGUEN POR LA CARA SUS BENEFICIOS.
POR CIERTO, LO QUE MÁS FASTIDIA A UN BANCO ES UNA RECLAMACIÓN EN LA OFICINA DEL CONSUMIDOR Y OTRA AL BANCO DE ESPAÑA.
ES POR DAR PISTAS…